ayak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Dolanım problemleri: Varis, huy tıkanıklıkları veya periferik arter hastalığı, hun akışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine illet olabilir.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın dem akışını temin etmek dâhilin onları fevkya kaldırmayı ihmal etmeyin. Ekstrinsik kaslar başkaca anterior, posterior ve lateral olarak ayrıl